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Mon atelier « Oser bouger » devient « Oser danser » !
Si vous souffrez de douleurs persistantes, sachez-le : le mouvement est antalgique. C’est pour cela que depuis leur création, mes ateliers d'hypnose antalgique « Oser bouger » ont aidé de nombreux participants à reprendre le contrôle sur leurs douleurs persistantes...
Ma méthode pour mincir grâce à l’hypnose
Comme beaucoup d’entre vous, j’ai pris 2,3 kilos depuis le début de cette crise sanitaire. Donc, depuis la fin de cet hiver, je me suis boostée pour mieux me sentir dans mes jeans, mes jupes et mon futur maillot de bain estival…Alors comment je fais ? Vous vous en...
Un implant qui en dit long
Je constate parmi les patients en rééducation maxillo-faciale qu’un implant dentaire peut marquer le début d’un syndrome de SADAM (syndrome algo dysfonctionnel de l’appareil mandicateur) et la galère commence … On pourrait même qualifier la pose de cet implant comme...
Hypnose et méditation
La méditation est à la mode, l’hypnose aussi. Ce constat amène nombre d’entre nous à se questionner sur le rapport entre hypnose et méditation. Ces deux pratiques sont-elles comparables ou compatibles ? Pourquoi s’orienter plutôt vers l’une que vers l’autre ? Nous...
Hypnose ou psychothérapie : faut-il choisir ?
Vous hésitez à aller "voir un psy" sur la pression de votre entourage, car votre petite voix intérieure vous dit qu'il est peut-être temps de tenter autre chose ? C'est ainsi que la question : hypnothérapie ou psychothérapie peut se poser aujourd'hui ! Les méthodes...
L’hypnose contre le bruxisme
Nous sommes tous avec un masque sur le bout du nez pour sortir, travailler, marcher dans la rue. Bleu, bigarré, assorti à la couleur de nos vêtements ou encore en bec de canard, nous voilà bien déguisés pour halloween ! Aucune polémique sur le port du masque, mais un...