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Pourquoi tout le monde n’est pas également réceptif à l’hypnose
« De toute façon, moi, je ne suis pas hypnotisable. » C'est une phrase que j'entends souvent, prononcée sur un ton qui mêle la plaisanterie et une forme de défi. Elle mérite une réponse sérieuse. Au sommaire La part de vrai : cela se mesure La part de faux : ce n'est...
Comment se passe une première séance d’hypnose ?
C'est la question qui revient le plus souvent au téléphone, et elle cache presque toujours la même inquiétude : est-ce que je vais perdre le contrôle, est-ce que je vais dire des choses que je ne veux pas dire, est-ce que je vais me retrouver dans un état dont je ne...
Hypnose : ce que dit vraiment la recherche scientifique
Cet article ne va pas vous vendre l'hypnose. Il va vous dire ce que la recherche en établit, ce qu'elle n'établit pas, et ce à quoi il faut faire attention avant de prendre rendez-vous chez qui que ce soit, moi comprise. Au sommaire La référence française : le rapport...
Fibromyalgie : quand bouger fait mal
Fibromyalgie : quand bouger fait mal Tout le monde vous le dit. Le médecin, les articles, les associations, votre entourage : il faut bouger. Et c'est exact. Ce que presque personne ne traite, c'est la question qui vient juste après : comment, quand la dernière fois...
Céphalées de tension : la piste de la mâchoire et du cou
C'est un mal de tête qui ne ressemble pas à une migraine. Pas de pulsations, pas de nausées, pas besoin de s'enfermer dans le noir. Plutôt une pression diffuse, des deux côtés, comme un bandeau serré autour du crâne ou un casque trop petit. Une intensité modérée, mais...
Hypnose et bruxisme : agir sur le serrement, pas sur l’usure
Le parcours est presque toujours le même. Le dentiste remarque une usure anormale des dents, ou vous vous réveillez avec la mâchoire douloureuse et des maux de tête. On vous explique que vous serrez ou grincez pendant la nuit. On vous prescrit une gouttière. Vous la...